包皮过长易藏污纳垢，包皮分泌的皮脂不能排出与尿液中的沉积物形成一种奇臭的白色“包皮垢”。男性包皮垢多要经常清洗，如果不清洗的话，包皮垢会长期积存在包皮和龟头之间，常常会使龟头长期受刺激，是会导致炎症的。

包皮垢增多是咋回事?

01 | 不洁性生活感染了葡萄球菌，链球菌，大肠杆菌，白色念珠菌、滴虫、衣原体、支原体、真菌、淋病双球菌或其他细菌都可引起。02 | 由于包皮过长包皮垢增多，通常是因为感染导致。包皮过长是导致包皮垢增多的一一个重要因素。一般情况下， 包皮长男性的包皮垢增多概率显著增加。03 | 血糖升高除了感染以外，还有可能是血糖升导致包皮垢增多。在临床上也发现有些病人，并没有明确感染，但是血糖在近期内逐渐升高，血糖升高会导致包皮区域糖浓度升高。糖实际上是非常好的培养基，导致细菌滋生,从而导致包皮垢增多。如果出现这样问题，倒也不用担心，主要需要明确原因，包皮过长和细菌感染这两个重要原因。

如何正确清洗包皮垢?

1、翻转包皮，并用清水清洗包皮冠状沟即可。包皮不应过频翻转，因为包皮肌肤柔嫩，过多的摩擦会导致包皮皮肤破损。2、包皮过长如强行上翻后而不能复位时，可造成包皮嵌顿，因而可能造成龟头坏死，必须立刻到医院寻求帮助。3、清洗包皮垢首先要包皮能够翻起到达冠状沟。如果粘连严重不能翻转，需要到医院用球头探针分离，至包皮完全翻转，暴露龟头及系带，剥取包皮垢或结石，然后以生理盐水冲洗。4、清洗包皮垢时，由于包皮内板比外板薄润，对化学清洁剂比较敏感，所以不能使用刺激性的洗涤剂，清水冲洗即可。性质较温和的香皂、淋浴露也可以。5、已经患有阴茎头包皮炎的患者，在清洗阴茎包皮时应将包皮上翻，可用1：5000高锰酸钾溶液洗涤，然后涂抗生素软膏。