前列腺炎“制造者”会是谁呢?其实，这是一个非常简单的问题，想都不用想，当然是，患者自身了，如果患者长期存在这些不良的习惯看，就会成为前列腺炎“制造者”。至于具体有哪些不良习惯，概括起来主要有以下几大点：

　　不爱饮水：对于前列腺疾病来讲，不喝水就会导致尿液浓缩，造成有害有毒物质在尿中堆积回流入前列腺管内，进而引发前列腺炎症。所以，建议大家，每天至少要喝2000毫升的水，不要总是到渴了的时候才喝水，要养成不渴也喝水的习惯。

　　酗酒、吸烟：酒精具有扩张血管的作用，长期酗酒可能会导致前列腺长时间充血，进而可引发感染。另外，烟草中含有的焦油、一氧化碳等有害物质会通过循环对前列腺造成损害，也可引起前列腺炎。

　　经常吃辛辣刺激性食物：辛辣食物并不是导致前列腺炎的直接原因。但是辣椒、生姜等辛辣食品会对前列腺和尿道产生刺激，会引起血管扩张造成前列腺充血和水肿，可导致前列腺的抵抗力下降，进而引发炎症。

　　长期便秘：经常性的便秘会使直肠内堆积大量污物，加重前列腺的负担，导致前列腺的充血，同时便秘者由于排便时用力可致腹压增加，会压迫前列腺使排尿受阻，对前列腺的健康同样是不利的。

　　经常久坐：久坐是引起前列腺炎的重要因素，长时间保持坐姿会使盆腔和会阴部的静脉回流不畅，会导致前列腺充血，造成有毒物质长时间地滞留在前列腺中，无法通过正常的新陈代谢疏导出去，从而可引发前列腺炎。

　　不合理的性生活：做爱太过频繁、性生活中途突然停止或者过多的手淫等都可能会使得前列腺处于不正常的充血状态，很容易引发前列腺炎。但是性生活如果过度节制，会产生长时间的自我性兴奋，从而会造成被动充血的情形，也有引发前列腺炎的可能。

　　这些不良习惯，是我们经常会有的，也是经常触碰的，大家一定引起注意了，尽量学会避免这种疾病，降低自己成为前列腺炎“制造者”的概率，远离疾病的伤害。如有疑问，可直接点击免费咨询，与专家一对一免费沟通，更专业，更私密!