X生活对于夫妻来说是一种享受，也是促进夫妻感情的纽带。但是往往会有一些不愉快的状况发生，比如性生活时间太短。那么早泄都是由哪些原因造成的呢?

过度手淫

手淫的男性容易导致早泄，如果是正常的手淫，对于身体无害的，虽然手淫本身并不会直接引起早泄，但由于长期手淫时，阴茎习惯了手淫的敏感度，以及阴茎海绵体会受损，导致早泄。

假如你有抽烟、喝酒、压力大、缺乏运动的习惯，可能会影响勃起硬度和进出的愉悦度。香烟中尼古丁和有害物质，可能会造成动脉血管硬化，酒精则会影响神经系统和血液流通状况。

缺乏X生活

长时间没有X生活也会导致男人出现早泄。X生活次数少、新婚燕尔、久别重逢、长期禁欲、初次X生活等，都可能会因为心理过于紧张、激动，导致神经中枢失去控制性器官的能力，造成过早射精，出现早泄。

因为焦虑跟早泄密切相关，会影响交感神经，很多新婚男性比较紧张，因此会快速射精。经常出现焦虑情绪，就会形成条件反射，因此性生活时间就会缩短。并且，还有部分人的心理负担过重，导致性功能障碍的出现。提高性能力，男性需要克服这种紧张情绪，以平和健康的心态面对性生活。

包皮过长

由于平常龟头粘膜隐藏于包皮下，龟头粘膜平常受到的摩擦、刺激较少，使得龟头粘膜的神经感觉过于敏感。

当X生活时，勃起后龟头外露，当龟头和阴道进行摩擦、刺激时就会由于龟头粘膜神经过于细腻和敏感而触发射精的过早出现，造成早泄。

生殖器官疾病

发现如有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，阴茎系带感应性增高，在X生活时过度牵引引起早泄。发现如有尿道炎、前列腺炎、精囊炎、精阜炎等炎症的刺激，使射精中枢兴奋度降低，易勃起早泄，或阴茎系带感应性增高，在性生活时过度牵引也会引起早泄。

不管是那种行为，在症状出现时就应赶紧到正规医院检查对症治疗，争取早日能恢复健康!